KulKulBali.co

Yuk Jaga Kesehatan "Adekmu"

dalam Humanoria

👤980 read komentar 🕔24 Oct 2015
Yuk Jaga Kesehatan

Oleh : Ita Distriana Dewi (Relawan KISARA PKBI Bali)

Organ reproduksi merupakan salah satu alat penting yang patut kita rawat. Mengingat dengan organ reproduksi manusia dapat menghasilkan keturunan dan lain-lain, kita wajib menjaga kesehatan organ reproduksi. Salah satunya dengan cara membersihkannya. Tips-tips menjaga kebersihan oleh remaja pria tentulah berbeda dengan remaja wanita.

Untuk itu berikut KISARA akan membagikan tips, bagaimana cara menjaga kebersihan Organ Reproduksi Remaja Pria dan Wanita :

  1. Gunakan celana dalam yang bersih dan higienis
    • Bukan milik orang lain
    • Harus pakai dengan benar sesuaikan dengan ukuran kamu
    • Ganti celana dalam yang kita pakai minal dua kali dalam satu hari jika penggunaanya mudah berkeringat agar tidak mudah ditumbuhi kuman.
  2. Sempatkan saat kamu lagi mandi untuk membersihkan vagina atau penismu. Untuk laki-laki yang tidak disunat dan penis masih memiliki kulup penutup maka wajib membersihkan bagian dalam kulup (kepala penis dalam) hingga bersih setiap hari untuk menghindari kanker. Untuk yang perempuan rajinlah mengganti pembalut saat haid/menstruasi/datang bulan serta membiasakan cebokan dengan arah depan ke belakang agar kotoran pup tidak pindah ke vagina.
  3. Cukur rambut kemaluan secara berkala. Pakai gunting yang bersih dan layak pakai. Lakukan dengan hati-hati, lecet sekecil apapun bisa memicu terinfeksi kuman dan virus pada alat reproduksi kamu. Bagi yang memiliki rambut kemaluan panjang sebaiknya melakukan pangkas rambut kemaluan untuk menjaga tetap pendek agar tidak banyak ditumbuhi bakteri. Di samping itu ada bakteri baik yang tumbuh di rambut sekitar sekitar kemaluan sehingga tidak baik untuk dicukur habis hingga plontos.
  4. Jauhi atau hindari organ reproduksi kamu dari bahaya (segala jenis handphone memiliki radiasi yang berbahaya). Alat kelamin cukup sensitive dengan sinar x, rotgen, dan radiasi sehingga perlu diwaspadai untuk tidak sering melakukan rotgen. Jangan terlalu sering memasukan handphone ke daerah dekat kelamin terlalu lama. Hindari pula makanan, minuman dan kebiasaan yang merusak kesehatan alat reproduksi seperti minum minuman keras dan kebiasaaan yang merusak kesehatan alat reproduksi seperti minuman keras mengandung alkohol, merokok, menggunakan narkoba dan lain sebagainya.
  5. Jaga suhu pada bagian kelamin. Suhu terlalu panas menyebakan berkurangnya kinerja repoduksi kamu. Jika alat kelamin laki-laki berada pada lingkungan yang panas, maka sperma yang dihasilkan akan menurunkan kualitasnya sehingga bisa tidak mampu untuk membuahi sel telur istri yang dikawaininya. Oleh sebab itu hindarilah menggunakan pakaian yang ketat yang berbahan panas kurang ventelasi serta jauhi kebiasaan yang meningkatkan suhu alat kelamin seperti memangku laptop di paha dekat kelamin.
  6. Hindari hubungan seks pranikah dan tetap setia pasanganmu. Jagalah pasangan mu agar terhindar dari IMS (Sayangi dia, Cintai dia, apabila kepepet gunakan kondom).

Jika kamu coba mengabaikan enam tips ini, kamu akan berisiko tinggi terjangkit penyakit HIV dan AIDS, kencing nanah, sifilis dan lain-lain. Dengan alasan apapun jangan melakukan hubungan seks layaknya suami istri dengan pasangan yang bukan pasangan sah kita serta pilihlah pasangan yang setia dan bebas IMS.

Semoga bermanfaat!

 

Editor : Dewa Made Cakrabuana Aristokra

Komentar

kulkulbali.co

Twitter

Facebook